„Erlebe die Kraft und den Zauber des Atmens“

Unterstützung erfahren Sie, wenn Sie…
* gestresst sind und sich nach innerer Kraft und Ruhe sehnen
* Ihre Gesundheit stabilisieren möchten
* Ihren Körper durchlässiger und lebendiger erfahren wollen
* Ihre Kreativität wieder entdecken und leben möchten
* Gespräche einfühlsamer und klarer führen möchten
* Authentizität und Strahlkraft gewinnen und  steigern möchten
* mit Leichtigkeit und Lebensfreude durch den Alltag gehen möchten

Dienlich im Berufsalltag für…

* Menschen in Berufen bei denen langes Sitzen zum Alltag gehört. Hier kann der zugelassene  Atem unterstützen, dass sich z.B. die Schultern nicht mehr verspannen
* Für alle Berufe bei denen Menschen lange stehen müssen, hilft ein durch den
   Atem geschultes Körperspürbewusstsein zu vermeiden, dass die Beine schmerzen
* Künstlerische Berufe, für die eine lebendige Haltung mit viel Ausdruckskraft notwendig ist

Termine: jeweils samstags von 9 bis 12 Uhr:
11. November 2017, 16. Dezember 2017, 3. Februar 2018, 17. März 2018, 14. April 2018

Die Seminare können unabhängig voneinander gebucht werden!
Ort: Seminarraum Projekt Alleinerziehende, Kirchengasse 4/2. Stock, 8010 Graz
Referentin: Renate Nunner beschäftigt sich seit dem Jahr 2000 mit ATEM und dessen Wirkung auf den Körper. Sie absolvierte drei Semester des Lehrgangs zur Akademischen Atempädagogin an der FH Gesundheit Tirol mit Ausbildungsort in Wien und ist geprüfte akademische Atempädagogin. Nähere Infos unter: www.atemraum.at

Teilnahmebeitrag: 40 €
Mitzubringen: Bitte bequeme Kleidung tragen und Socken mitbringen!
Anmeldung erforderlich!